Dr. Selçuk Onur DUYGU - Doktorlarımız - Kent Sağlık Grubu | 0 850 222 53 68
Yükleniyor..
Pratisyen Hekim
Selçuk Onur DUYGU
Uzmanlık Alanları
Yabancı Dil
İnsülin Direnci Sonuç Değil
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci; kilo veremeyenlerin, hareketsiz yaşamla kilo alanların “insülin direnci”ni suçladıklarını söyledi. Prof. Dr. Mitat Bahçeci, “Hasta, ‘Bende insülin direnci olduğu için kilo veremiyorum.’ diyor. Hayır, insülin direnci olduğu için kilo veremiyor değilsiniz, kilo vermediğiniz için insülin direnci var ve insülin direnci uyumlu hastalıklarla çok yakın ilişki içinde. Tip 2 diyabet, kan basıncı yükselmesi, metabolik sendrom, kadınlarda meme erkeklerde kolon kanseri başta. Çaresi ise kilo vermek.” dedi.
İftardan Sonra Meyve Yeyin
İftardan sonra meyve, mineral kaybını önlüyor.
Strese Karşı En Faydalı Hobiler
Stresli yaşamın üstesinden kendinize ayıracağınız kaliteli bir zamanla gelebilirsiniz. Kendinize uygun hobiyi edinmek için asla geç kalmış sayılmazsınız. Kendinize uygun hobiyi edindiğinizde hayatınızdaki değişimi sizler de fark edeceksiniz. Strese karşı faydalı olabilecek hobileri sizler için derledik: