Dr. Özge Ekim BIÇAKÇIOĞLU - Doktorlarımız - Kent Sağlık Grubu | 0 850 222 53 68
Yükleniyor..
Pratisyen Hekim
Özge Ekim BIÇAKÇIOĞLU
Uzmanlık Alanları
Pratisyen Hekimler
Yabancı Dil
İngilizce
Sigarayı Bırakın KOAH Olmayın
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. H. Tayfun Çağlayan bilgilendiriyor: Sigarayı bırakmak KOAH olma riskini düşürür. Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) olanların sigara içmemeleri, sigara içilen ortamda kesinlikle bulunmamaları gerekmektedir. KOAH tam olarak geri dönüşümlü olmayan, ilerleyici hava akımı kısıtlanması ile seyreden önlenebilir ve tedavi edilebilir hastalıktır.
“Stresten uzak dur” demek yetmez
Klinik Psikolog Birgül Gökçe Doering, stresin kanseri tetikleyen faktörlerden biri olduğunu vurgularken,  hastalıkla mücadelede hastaya “stresten uzak dur” demenin yetmeyeceğini  söyledi. Doering, “Sadece pozitif bakış açısı da başa çıkma yöntemi ilk aşamada işe yarasa da süreklilikte yetersiz ve eksik kalır. O nedenle pozitif bakış açısı profesyonel desteğinde akılcı yaklaşımla birlikte yararlı olur” dedi.
Kalp Koruyucu Beslenme
Bazı gıdaları tüketmenin kalp hastalığı riskini artırabileceğini bilseniz de, genellikle beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek zordur. Çoğu diyet planı size yiyemeyeceğiniz şeyi (genellikle en sevdiğiniz yiyecekler olur) söylerken, uzman diyetisyenler ve beslenme uzmanları, kardiyoloji ve KVC doktorları ile birey odaklı, güçlü beslenme stratejileri oluşturarak size ne yiyebileceğinize ve neyi yemeye odaklanacağınıza yardımcı olur.