Dr. Özge Ekim BIÇAKÇIOĞLU - Doktorlarımız - Kent Sağlık Grubu | 0 850 222 53 68
Yükleniyor..
Pratisyen Hekim
Özge Ekim BIÇAKÇIOĞLU
Uzmanlık Alanları
Pratisyen Hekimler
Yabancı Dil
İngilizce
Antibiyotiğin Faydası Yoktur
Grip, bulaşıcı bir virüs hastalığıdır. Öncelikle solunum yollarını etkiler. Her yıl dünya nüfusunun yüzde beşi mevsimsel gribe yakalanmaktadır ve 500 bine yakın insan yaşamını yitirmektedir. Tüm dünyada iş gücü kayıplarının yüzde onu grip nedeniyledir. Grip virüsü, inflüenza virüsü olarak bilinir. İnflüenza virüsünün 3 tipi vardır: A, B ve C virüsü. A virüsü, hayvanlarda ve insanlarda bulunur. H1N1 olarak bilinir. En sık salgın yapan ve en tehlikeli olan A virüsüdür. B virüsü yalnız insanlarda bulunur. B virüsü, çocukları daha çok hasta eder. Mide-bağırsak bozuklukları sık görülür. B virüsü ile enfekte çocuklar aspirin kullandığında beyin ödemi (Reye sendromu) oluşabilir. C virüsü insan ve domuzda bulunur. C virüsü en zararsız olanıdır. Soğuk algınlığına benzer bir rahatsızlık yapar.
Hangi Yaşta Hangi Spor?
Spor yapma alışkanlığının kazanılması ve spor kültürünün benimsenmesi için en uygun dönem, çocukluktur Aynı yaşta çocukların hareket becerileri ve fiziksel gelişim düzeyi farklılıklar gösterebilir. Branşlara göre spora başlama yaşı da değişir. Bu nedenle çocuklar; gelişim özelliklerine göre ilgi duydukları spor dalına yönlendirilmelidir. Peki çocuklar, hangi spor dalına yönlendirmelidir?
Beslenmede 7 Süper
Amacımız sadece formda olmak değil, sağlıklı olmak, öyle kalmak ve bunu sürdürülebilir kılmak. Bu bağlamda dengeli ve ölçülü bir beslenme programı ile egzersiz olmazsa olmazlarımızdan. Ancak beslenmemize ekleyeceğimiz birtakım ‘fonksiyonel besinler’ hem diyetimizi hem de genel sağlığımızı ‘iyileştiriyor’.