Opr. Dr. Arzum KALE - Doktorlarımız - Kent Sağlık Grubu | 0 850 222 53 68
Yükleniyor..
Operatör Doktor
Arzum KALE
Uzmanlık Alanları
Kalp ve Damar Cerrahisi
Yabancı Dil
İngilizce

Hekimimiz SGK kapsamındadır.

Uzmanlık Alanı

Kalp ve Damar Cerrahisi

Akademik Unvanı
Operatör Doktor

Yabancı Dil 
İngilizce

Eğitim-Çalıştığı Kurumlar 
Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi
Devrek Devlet Hastanesi Acil Servis
Türkiye Yüksek İhtisas Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi
Bayındır Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi

Mesleki İlgi ve Aktiviteler
Erişkin Kalp ve Damar Cerrahisi

Dernekler
Türk Göğüs Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği
Türk Damar Cerrahisi
Türk Kardiyoloji Derneği

Bilimsel Aktivite ve Ödüller
Türk Kalp Damar Cerrahisi Derneği Ulusal Kongresi (1998)
Türk Kardiyoloji Derneği Ulusal Kongresi (1999)
Türk Kalp Damar Cerrahisi Derneği Ulusal Kongresi (2000)
Türk Kardiyoloji Derneği Ulusal Kongresi (2003)
Türk Kardiyoloji Derneği Ulusal Kongresi (2004)
Türk Kalp Damar Cerrahisi Derneği Ulusal Kongresi (2008)

Kahvaltı
Kahvaltı günün en önemli öğünü ama aynı zamanda da en çok atlanan öğünü. Bu yetişkinler için olduğu kadar okul dönemi çocukları için de büyük bir problem. Zamanın olmaması kahvaltıyı atlamada temel sebep olarak karşımıza çıkıyor. Hiç iyi bir fıkır olmasa da bazen bunu yaptığımızda suçluluk hissedebiliriz. Kahvaltı, günün başlamasında gereken enerji için gereken yakıtı sağlar ve elbette günün geri kalanında olabildiğimiz en iyi versiyonda olmamızı da.. Besin öğelerinden zengin bir kahvaltı, protein, posa, kalsiyum ve karbonhidrat gibi, gün içindeki uzun koşuda sizi enerjik tutup, her ne yapıyorsanız daha etkin yapmanızı sağladığı gibi, çocuklarda okul performansını artırdığı ve sınavlarda daha başarılı kıldığı bilinmekte.. Eğer çocuğunuz yorgun hissediyorsa veya konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsa, onun rutinine güçlü bir kahvaltı eklemeyi deneyin.
Nakil hastalarına tavsiyeler
Karaciğer ve böbrek nakilli hastalara Covid-19 koronavirüsten korunmaya yönelik tavsiyeler
Cildiniz Sonbahara Hazır mı?
Yaşlanma, ciltte yapısal ve moleküler bozulma ile beraber fonksiyonel bir bozukluğa neden olmaktadır. Cilt bozulmaları; ciltte kırışıklık, renk değişiklikleri ve gevşeklikle sonuçlanmaktadır. Güneş, çevre kirliliği, stres ve beslenme düzensizliği ciltte bozulmalara yol açan diğer etmenlerdir. Gençleşme uygulamalarından popüler uygulamalar arasında yer alan botoksun; kozmetik amaçlı kullanımının sadece dermatolog ve plastik cerrahi hekimlerce uygulanması gerektiği bilincinde, sağlık profesyonellerine danışınız. Unutmayın, doğru uygulama hastaların kozmetik açıdan iyi hissetmelerini sağlar.