Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yükleniyor..
Diyetisyen
Asena GÜNEŞ
Uzmanlık Alanları
Beslenme ve Diyet
Yabancı Dil
İngilizce
Hizmet Verdiği Merkezler
Üye Olduğu Dernekler
Türkiye Diyetisyenler Derneği ( TDD)
Diyabet Diyetisyenliği Derneği
Öğrenim Durumu
Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi
Amsterdam Vrije Universiteit ( Erasmus + ,Yurtdışı Akademik Araştırma Stajı) 2015
Özel Türk Koleji Fen Lisesi
Aldığım Eğitimler
Chichester College, Brighton , İngiltere (İngilizce Dil Eğitimi) 2012
Brunel University, Londra , İngiltere ( İngilizce Dil Eğitimi) 2012
Kingham Hill School, Oxford İngiltere ( İngilizce Dil eğitimi) 2011
Kongre ve Seminerler
SDM,Societa Dietetica Medica Ketojenik Diyet Uygulamaları Semineri, 2017
Metabolik & Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Kursu Kongresi , Reinassance Hotel, İstanbul, 2017
Hastalıklarda Diyet Tedavisi, GATA,Ankara 2015
Beslenmede Gıda Güvenliği Kongresi, TDD,İzmir, 2017
Yenilikçi Besin Destek Ürünleri Kongresi, Diyet Atölyesi,İzmir, 2017
5. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu, Acıbadem Üniversitesi, İstanbul, 2016
Obeziteye Multidisipliner Yaklaşımlar Kongresi( Kaya Thermal Hotel, 2015)
Bal ve Apiterapi Kongresi, izmir, 2015
Akdeniz Beslenmesi ve Zeytinyağı Sempozyumu , 2014, İzmir
Sporcu Beslenmesi Diyetisyenliği Sempozyumu , Acıbadem Üniversitesi, İstanbul, 2014
Çalıştığı Kurumlar
Özel Kent Alsancak & Bayraklı Tıp Merkezi
Akhisar BelediyeSpor Klübü
Özel A Plus Polikliniği ( Clinic A Plus)
Akademik Projeler/ Araştırmalar
Amsterdam Vrije University ‘Eating Habits during Weaning of Children from Turkish parents aged 4 - 24 months Who Live in Amsterdam’ ( Exchange researcher via Erasmus + Program, 2015)
Merak EttiklerinizTüm Sağlık Kenti Blog Yazıları ›
Uykunun Önemi
Sağlıklı yaşam için, sağlık yaşam yöntemleri geliştirmek teknolojinin ilerleyişi ile dijitalleşen dünyada artık göz ardı edilemeyecek bir gereklilik. Bu perspektifte ele alınması gereken ilk konuların başında uyku geliyor. Uyku sorunları bazı hastalıkların belirtisi olabileceği gibi, yeterli ve kaliteli uykudan mahrum olmak ağrıları ve şikayetleri artırmanın yanı sıra, yaşam kalitesini de oldukça düşüren bir problem olarak sıkça bireylerin karşısına çıkabiliyor.
Kanserden Koruyucu Beslenme
Kanser; belirli bir doku veya organdaki hasarlı hücrelerin kontrolsüz bir biçimde üreyerek bir kitle veya tümör oluşturması sonucu ortaya çıkar. Kanser hücrelerinin, kendi sınırları dışına doğru ve “metastaz” olarak adlandırılan vücudun birleşme noktalarına ve diğer organlara da yayılma ihtimali bulunan anormal hücrelerin sayısında artış meydana gelmesi kanserin betimleyici özelliğidir. 200’den fazla türü vardır. Tüm doku ve organlarda görülebilir.
Beslenmede 7 Süper
Amacımız sadece formda olmak değil, sağlıklı olmak, öyle kalmak ve bunu sürdürülebilir kılmak. Bu bağlamda dengeli ve ölçülü bir beslenme programı ile egzersiz olmazsa olmazlarımızdan. Ancak beslenmemize ekleyeceğimiz birtakım ‘fonksiyonel besinler’ hem diyetimizi hem de genel sağlığımızı ‘iyileştiriyor’.