Uzm. Fzt. Dilek KÜÇÜKVARDAR - Doktorlarımız - Kent Sağlık Grubu | 0 850 222 53 68
Yükleniyor..
Uzman Fizyoterapist
Dilek KÜÇÜKVARDAR
Uzmanlık Alanları
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Yabancı Dil
İngilizce

Eğitim

Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon  (2004)

Dokuz Eylül Üniversitesi Kardiopulmoner Fizyoterapi Yüksek Lisans (2017)


Kurs, bildiri ve yayın

Kinesio Taping  Basıc Course (KT1-KT2) ( 2010)

Manual Lymphdrainage Combined Decongestive Phsiotherapy Course (MLD/CDT) (2014)

Földi College MLD/CDT Clinic Workshop, ALMANYA (2016)

Meme kanseri tedavi yaklaşımları sonrası lenfödem gelişen bireylerde fiziksel aktivite ile yaşam kalitesi, ödem şiddeti, egzersiz kapasitesi ve kavrama kuvveti arasındaki ilişki: Pilot Çalışma. 22.Ulusal Kanser Kongresi 2017,Antalya (Poster Bildiri)

Kolorektal kanserli hastalarda fiziksel aktivite ile nöropatik  ağrı, duyu, kas kuvveti, denge ve yaşam kalitesi arasındaki ilişki:Pilot Çalışma. 22.Ulusal Kanser Kongresi 2017,Antalya (Poster Bildiri)

Kolorektal kanserli olgularda yorgunluk ile yaşam kalitesi ve fiziksel aktivite düzeyi ilişkisi.1.Palyatif Bakım Sempozyumu 2017,Lefke (Sözel Bildiri)

G.P.Karakis, S Alzafer, A Gezgen, E Uzunali, D Kucukvardar, Z Tarim. “The decrease of FEF25-75 is more specific for asthma than COPD.’’ Eur J Gen Med 2008;5(1): 16-20.


İş Deneyimi

Özel Kent Bayraklı Tıp Merkezi

İzmir Medicalpark Hastanesi

Acıbadem Hastanesi

Koşuyolu Rehabilitasyon Merkezi


Üyelikler

Türkiye Fizyoterapistler Derneği

Toraks Derneği

Beslenmede 7 Süper
Amacımız sadece formda olmak değil, sağlıklı olmak, öyle kalmak ve bunu sürdürülebilir kılmak. Bu bağlamda dengeli ve ölçülü bir beslenme programı ile egzersiz olmazsa olmazlarımızdan. Ancak beslenmemize ekleyeceğimiz birtakım ‘fonksiyonel besinler’ hem diyetimizi hem de genel sağlığımızı ‘iyileştiriyor’.
Su İçmeniz İçin 11 Sebep
İhtiyacınız Olduğu Kadar Su İçmeyi İhmal Etmeyin: Vücudunuzun toplam ağırlığının %60’ını su oluşturmaktadır ve birçok hayati işlemde büyük rol oynamaktadır. Vücut sıcaklığınızı dengede tutar, besinlerin transferine ve boşaltım sistemine yardımcı olur.
Çocuklarda Aşı
İnsan ve hayvanlarda hastalık yapma yeteneğinde olan virüs, bakteri vb. mikropların hastalık yapma kudretlerinden arındırılarak ya da bazı mikropların salgıladığı zehirlerin etkisinin ortadan kaldırılarak sağlam kişilere verilmesi için geliştirilen biyolojik maddelere aşı denilmektedir. Aşılar ölü veya zayıflatılmış mikroorganizma içeren (bakteri veya virüs) ve enfeksiyon hastalıklarının tedavi/korumasında kullanılan biyolojik ürünlerdir. Aşıların etki mekanizması doğal hastalığa benzer; her kişi de bağışıklık sistemini uyarır ve vücuda girmiş olan mikrobu tanır ve hafıza oluşturur. Daha sonra aynı mikrop vücuda yeniden girdiğinde bağışıklık sistemi onu tanır ve hastalık yapmasına fırsat vermeden yok eder. Hastalığı geçirme ve aşılanma arasındaki en önemli fark aşılanma ile hastalığı geçirmemektir.