Gerçekten karnınız acıktığı için mi yemek yiyorsunuz, yoksa hissettiğiniz yeme isteği açlıktan bağımsız mı?

Yüzme, keyifli bir egzersiz yoludur. Tüm eklemlerinizi üzerine fazla yük bindirmeden çalıştırabilir, kalbinizi güçlendirebilir ve sıcak havalarda serinleyebilirsiniz. Ayrıca çocuklarınız için de eğlenceli bir aktivitedir.

Hem siroz hem de kanser nedeniyle karaciğer nakli olmak için yattığı Kent Hastanesi’nde kalp sağlığı açısından riskli bulunan Ferdane Alır (66) cerrahların işbirliği sayesinde iki dertten birden kurtuldu. Aynı seansta önce tıkalı üç damarı kalbi çalışır haldeyken bypass yapılan Alır’a ardından kızı Filiz Çam’dan (46) alınan karaciğer parçası nakledildi. Prof. Dr. Murat Kılıç, “Hasta açısından iki büyük ameliyatın birbirini takiben yapılması zorunluydu. Ekip çalışmasının başarılı bir örneği oldu” dedi.