Kent Sağlık Grubu Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Kliniği profesörlerinden Mitat Bahçeci, vücudumuzun dördüncü yapı taşı olan magnezyum mineralinin önemine vurgu yaparak; magnezyum eksikliği, magnezum eksikliğinin semptomları, magnezyumun yararları ve kaynakları hakkındaki bilgilerini paylaştı. Magnezyumun yarısının kemiklerde diğer yarısının kas ve diğer yumuşak dokuda bulunduğunu, kandaki miktarının ise yüzde 1’den az olduğunu söyleyen Prof. Dr. Bahçeci, bu mineralin eksikliğine karşı uyarılarda bulundu; “Magnezyum eksikliğinin erken dönemdeki belirtileri iştah kaybı, bulantı, kusma, halsizlik ve bitkinlik. İlerleyen evrelerde uyuşma, sızlama, kas krampları, epilepsi benzeri nöbetler, kişilik değişiklikleri, kalp ritim bozuklukları ve kalp spazmı ortaya çıkabilir” dedi.

Pandemi nedeniyle zorunluluktan taktığımız maskeler sadece covid değil kışın sık görülen enfeksiyon hastalıklarından da koruyacak