Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr Mitat Bahçeci; gün içerisinde yiyeceklerle alınan ve fazlası depolanan enerjiyi yani şekeri fiziksel aktivitelerle düzenli olarak yakılması, kişide ölüm riskini azalttığını belirtiyor. Fiziksel aktivitelerin ayrıca; vücut ağırlığının düzenlenmesine, kas hastalıklarından korunmaya ve diyabetin önlenmesine de fayda sağladığının altını çiziyor.

Marie Skłodowska Curie, 1867’de Polonya'nın başkenti Varşova’da öğretmen bir anne babanın en küçük çocuğu olarak dünyaya geldi. Ailesi çok varlıklı sayılmazdı üstelik Marie daha on altı yaşındayken annesini kaybetti. Bunun üzerine kız kardeşinin eğitimini finanse etmek için çalışması gerekti. Böylece Marie öğretmenlik ve mürebbiyelik yapmaya başladı. Daha sonra kız kardeşinin de desteğiyle Marie ileride vatandaşlığına geçeceği Fransa’ya, Paris'e giderek, meşhur Sorbonne’a girmeyi başardı. Bir yandan da, ülkesinde siyasi belirsizlikler esnasında kadınlara eğitim sağlamak amacıyla ortaya çıkmış olan “Floating University”, Yüzen Üniversite’den gizlice dersler almıştı.

Ülkemiz sporcularının da birçok branşta mücadele edeceği, spor dünyasının en renkli etkinliklerinden biri olan Yaz Olimpiyatları çocuklarınızın fiziksel etkinliklere başlaması için harika bir ilham kaynağı olabilir. Çocuğunuzla birlikte spor karşılaşmalarını izleyebilir ve hangi branşı daha heyecanlı izliyorsa o spor dalına yönlenmesi için destek olmaya çalışabilirsiniz. Bu dönem, çocuğunuzun bir spora severek tutunması için harika bir zamanlama olabilir.