Orucun ruhsal ve bedensel olarak olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Tutulan orucun özellikle bazı kalp damar hastalığı risk faktörleri açısında olumlu etkileri kanıtlanmıştır. Ramazan ayı boyunca kalori alımının azaltılması sonucu kilo verilmesi, kan yağları, kolesterol ve trigliserid düzeylerinde olumlu düzelme olabileceği saptanmıştır. Bununla birlikte Ramazan Ayında sigaranın bırakılması ve alkol tüketiminin belirgin ölçüde azaltılması da başka olumlu etkilerdir.

Kent Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, vücudumuzun su dengesinin enfeksiyonlara karşı direncimizde önemli rol oynadığını söyledi. Uzm. Dr. Yetim, soğuk algınlığı, grip şikayetiyle doktora başvuranlara sürekli söyledikleri “bol sıvı tüketin” önerilerinin hem hastalıktan korunmada hem de tedavideki yeri ve önemini açıkladı.

Ağızda, dişlerde ve diş çevresi dokularda yapısal ve işlevsel herhangi rahatsızlığın ya da bir bozukluğun olmaması, onların görevlerini tam olarak yapabilmeleri durumudur. Ne yazık ki diş ve diş eti hastalıkları ülkemizde ve dünyada en önemli sağlık sorunları arasındadır. Ancak hayatı doğrudan tehdit etmediği için gereken önem verilmemektedir. Oysa, diş sağlığının bozulması, vücuttaki diğer organları da etkileyebilir. Dişler; kalp, böbrek, eklemler vb. yapılarda önemli sağlık sorunlarına yol açabilen enfeksiyonlara kaynaklık edebilir. Son yıllarda, Dünya Sağlık Örgütü ve Dünya Diş Hekimleri Birliği’nin yayınladığı bildirilerde; ağız ve diş sağlığının, genel sağlığı etkileyen 150 bulaşıcı olmayan hastalıkla ilişkisi olduğu bilgisine yer verilmiştir.