Diş Fırçalama Yöntemleri
Doğru ve düzenli diş fırçalama alışkanlığı, sağlıklı yaşam yönelimlerinin başında gelir. Sağlıklı dişler ve korkusuz gülüşler için aşağıdaki diş fırçalama yöntemlerini uygulayabilirsiniz.
• Diş çürüğü ve diş eti hastalıkları gibi önemli diş hastalıkları, düzenli diş fırçalama ile azaltılabilir. Diş üzerindeki plağın diş fırçalama ile giderilmesi diş eti sağlığı açısından ve diş çürüğünü azaltma açısından çok önemlidir.
• İlk süt dişi ağızda sürer sürmez dişler fırçalanmaya başlanmalıdır.
• Dişler günde iki kere fırçalanmalıdır (gece yatmadan önce ve gün içerisinde uygun olan herhangi başka bir zamanda)
• 3 yaşından küçük çocukların dişleri 1000ppm flor içeren bir diş macunu ile fırçalanmalıdır.
• Üç yaşından küçük çocuklar için macun sadece çok ince bir tabaka halinde ve fırçanın ¾’ ünü kaplayacak kadar sürülmelidir.
• Çocukların diş macununu yemesine veya emmesine izin verilmemelidir.
• Çocuklar en azından yedi yaşına gelene kadar bir yetişkinin gözetiminde veya yardımıyla dişlerini fırçalamadırlar.
• Diş fırçalama sonrasında ağzı suyla çalkalamak yerine sadece tükürmek tercih edilmelidir.
• Mevcut fırçalama tekniğiniz diş hekiminiz tarafından değiştirilebilir, sistemli bir şekilde dişlerin tüm yüzleri fırçalanmalıdır.
